Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
Of je nu werkt aan de keukentafel, vanuit een vakantievilla of in een hip koffietentje – remote werken is “het nieuwe normaal”. Het betekent werken op afstand. Sinds de lockdowns zijn we het massaal meer gaan doen. Niet gek! Remote werken heeft veel voordelen. Tenminste, als je het goed aanpakt. Dit zijn de 10 beste remote-werk-tips van onze timemanagement-experts.
Lees verderWe kunnen er kort over zijn: thuiswerken werkt. Het maakt productiever, gelukkiger, loyaler, enthou…- ontdek het nou zelf maar! In dit artikel vind je alle voordelen van thuiswerken. Maar liefst 100 stuks! (Daar zitten ook enkele voordelen tussen waar je jouw baas liever niet over vertelt…)
Lees verderHoe vind ik balans tussen werk en privé? Dat is en blijft een uitdaging. Het dagelijkse jachtige ritme van werk, huishouden, tijd besteden aan het gezin, sporten en gezellige avonden met vrienden kan ertoe leiden dat je ’s avonds uitgeput op de bank belandt en nauwelijks tijd voor jezelf overhoudt. Vooral nu we steeds meer vanuit huis werken, kan het […]
Lees verderEén van onze timemanagement experts – David Bakker – miste een plek om ongestoord te kunnen werken. Zijn zoektocht naar het inrichten van de ideale thuiswerkplek leidde hem naar een comfortabele oplossing: een tuinkantoor. In dit artikel deelt hij zijn ervaringen én het eindresultaat. Ideaal voor de thuiswerker die in huis weinig ruimte heeft, maar wel het gemak van een […]
Lees verderIs 6 uur slaap genoeg? We kennen allemaal wel die opscheppers en time management gurus die beweren dat ze genoeg hebben aan enkele uren slaap (“vier uurtjes, hooguit vijf en dan een koude douche!”). Uit onderzoek blijkt dat dit belachelijk is. Misschien heeft een hoogbejaarde persoon genoeg aan 5 uur slaap, maar zelfs dat is zeldzaam. In dit artikel zullen […]
Lees verderIs dit al de zoveelste zaterdag die opgaat aan je werk? En merk je dat je ‘s avonds ook steeds vaker doorwerkt omdat jouw werk anders gewoon blijft liggen? Tijd om jouw ‘druk, druk, druk’ eens onder de loep te nemen: waardoor ontstaat het en hoe voorkom je dat jij je telkens overvraagd voelt? Lees het in dit artikel.
Lees verder“Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn zakelijke e-mails professioneel blijven, zelfs als ik vanuit huis werk?” Nou, wil je snel een reactie ontvangen van je klant of relatie? Voorkom dan dat we e-mail te lang en formeel is. Eén van de meest gemaakte fouten bij het versturen van een zakelijke e-mail. Hou je e-mail vooral bondig, fris én correct, […]
Lees verderBen jij er zeker van dat je alles hebt wat je nodig hebt voor een optimale thuiswerkervaring? Of mis je nog iets dat je productiviteit kan verhogen en je comfortabeler kan maken? Ontdek mijn 11 must-haves voor jouw thuiswerkplek en maximaliseer je efficiëntie, focus en welzijn tijdens het werken vanuit huis.
Lees verderRazen tientallen gedachten door je hoofd en lijkt ontspannen een onmogelijke opgave? Met één simpele truc is het mogelijk om het druk in je hoofd zijn te stoppen. Jij kunt de denderende trein met talloze gedachten tot stilstand brengen. Met bewezen effect! Psychologen gebruiken deze simpele truc namelijk ook.
Lees verderJe zit niet echt lekker in je vel. Je voelt je neerslachtig, komt de laatste tijd moeilijk in slaap en hebt weinig behoefte aan seks, eten of vrienden om je heen. De oorzaak kan overal liggen, maar deze neerslachtigheid zou zomaar eens te maken kunnen hebben met een serotonine tekort; jouw geluksstofje! Wat merk je daarvan en – nog beter […]
Lees verderDie ene deadline hijgt hard in je nek. Het is de vraag of je hem gaat halen. En als je het werk op tijd weet aan te leveren, is het resultaat dan wel goed genoeg? Je ziet al helemaal voor je hoe je na maanden ploeteren door je baas terecht wordt gewezen. Dít is niet wat hij bedoelde. Kortom: faalangst […]
Lees verderThuiswerken is allemaal leuk en aardig. Het scheelt reistijd en je kunt je joggingbroek de hele dag aanhouden. Maar er kleven ook valkuilen aan thuiswerken. Veer jij direct op bij het eerste het beste appje? Doe je wel heel vaak “even snel” de was tussendoor? Leer je oude patronen doorbreken. Simpelweg door nieuwe, betere gewoontes te ontwikkelen.
Lees verderBen je nét gestart aan het marketingplan, belt je collega. Het is al de derde keer vandaag. En als je een kwartier later weer aan de slag gaat, is je inbox alweer volgestroomd en staat de Teams-chat roodgloeiend. Het is tijd om je grenzen aan te geven en zo de werkdruk te verlagen. Hoe doe je dat als je op […]
Lees verder“Dit kan ook prima volgende week”, mompel je terwijl je een project voor de zoveelste keer doorsluist. Maar wees eens eerlijk: werkt dit voor je? Volgende week moet de klus alsnog gebeuren, ditmaal met tijdsdruk. Houd jezelf dus niet voor de gek en pak je uitstelgedrag eindelijk eens aan. Het lukt wanneer je beter leert plannen en organiseren. Wij zetten […]
Lees verderWord jij onrustig van veel prikkels en geluiden? Raak je overprikkeld van de vele belletjes van je collega, de talloze e-mailnotificaties en je mede-thuiswerker (slash partner) die van alles van je wil? Dan kan het zijn dat jij hoogsensitief bent en dus details sterker waarneemt dan anderen. Hoe ga je dan om met de combinatie van werkdruk en de extra […]
Lees verder6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
Met onze ruim 20 jaar ervaring zijn wij dé specialisten