Laat je inspireren
Vrijwel wekelijks publiceren we nieuwe artikelen
Artikelen boordevol tips
Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.
Hoe pak je remote werken goed aan? 10 tips van onze timemanagement-experts
Of je nu werkt aan de keukentafel, vanuit een vakantievilla of in een hip koffietentje – remote werken is “het nieuwe normaal”. Het betekent werken op afstand. Sinds de lockdowns zijn we het massaal meer gaan doen. Niet gek! Remote werken heeft veel voordelen. Tenminste, als je het goed aanpakt. Dit zijn de 10 beste remote-werk-tips van onze timemanagement-experts.
Lees verder
100 voordelen van thuiswerken waarover jij jouw baas liever niet vertelt…
We kunnen er kort over zijn: thuiswerken werkt. Het maakt productiever, gelukkiger, loyaler, enthou…- ontdek het nou zelf maar! In dit artikel vind je alle voordelen van thuiswerken. Maar liefst 100 stuks! (Daar zitten ook enkele voordelen tussen waar je jouw baas liever niet over vertelt…)
Lees verder
In balans: zo vind je een gezonde werk privé balans (9 inzichten)
Hoe vind ik balans tussen werk en privé? Dat is en blijft een uitdaging. Het dagelijkse jachtige ritme van werk, huishouden, tijd besteden aan het gezin, sporten en gezellige avonden met vrienden kan ertoe leiden dat je ’s avonds uitgeput op de bank belandt en nauwelijks tijd voor jezelf overhoudt. Vooral nu we steeds meer vanuit huis werken, kan het […]
Lees verder
Thuiswerkplek inrichten? Deze collega liet een (prachtig) kantoor in zijn achtertuin plaatsen!
Eén van onze timemanagement experts – David Bakker – miste een plek om ongestoord te kunnen werken. Zijn zoektocht naar het inrichten van de ideale thuiswerkplek leidde hem naar een comfortabele oplossing: een tuinkantoor. In dit artikel deelt hij zijn ervaringen én het eindresultaat. Ideaal voor de thuiswerker die in huis weinig ruimte heeft, maar wel het gemak van een […]
Lees verder
Hoeveel slaap heb je nodig? Ontdek jouw aanbevolen slaapuren
Is 6 uur slaap genoeg? We kennen allemaal wel die opscheppers en time management gurus die beweren dat ze genoeg hebben aan enkele uren slaap (“vier uurtjes, hooguit vijf en dan een koude douche!”). Uit onderzoek blijkt dat dit belachelijk is. Misschien heeft een hoogbejaarde persoon genoeg aan 5 uur slaap, maar zelfs dat is zeldzaam. In dit artikel zullen […]
Lees verder
Hé thuiswerker! Altijd druk, druk druk? Zo krijg je de rust terug
Is dit al de zoveelste zaterdag die opgaat aan je werk? En merk je dat je ‘s avonds ook steeds vaker doorwerkt omdat jouw werk anders gewoon blijft liggen? Tijd om jouw ‘druk, druk, druk’ eens onder de loep te nemen: waardoor ontstaat het en hoe voorkom je dat jij je telkens overvraagd voelt? Lees het in dit artikel.
Lees verder
Zakelijke email – vermijd deze veelgemaakte fouten als thuiswerker
“Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn zakelijke e-mails professioneel blijven, zelfs als ik vanuit huis werk?” Nou, wil je snel een reactie ontvangen van je klant of relatie? Voorkom dan dat we e-mail te lang en formeel is. Eén van de meest gemaakte fouten bij het versturen van een zakelijke e-mail. Hou je e-mail vooral bondig, fris én correct, […]
Lees verder
Checklist thuiswerken | Dé shortlist voor het inrichten van je thuiswerkplek
Ben jij er zeker van dat je alles hebt wat je nodig hebt voor een optimale thuiswerkervaring? Of mis je nog iets dat je productiviteit kan verhogen en je comfortabeler kan maken? Ontdek mijn 11 must-haves voor jouw thuiswerkplek en maximaliseer je efficiëntie, focus en welzijn tijdens het werken vanuit huis.
Lees verder
Druk in je hoofd? 1 simpele truc van psychologen geeft rust!
Razen tientallen gedachten door je hoofd en lijkt ontspannen een onmogelijke opgave? Met één simpele truc is het mogelijk om het druk in je hoofd zijn te stoppen. Jij kunt de denderende trein met talloze gedachten tot stilstand brengen. Met bewezen effect! Psychologen gebruiken deze simpele truc namelijk ook.
Lees verder
Serotonine tekort — symptomen, oorzaak en behandeling (5 tips)
Je zit niet echt lekker in je vel. Je voelt je neerslachtig, komt de laatste tijd moeilijk in slaap en hebt weinig behoefte aan seks, eten of vrienden om je heen. De oorzaak kan overal liggen, maar deze neerslachtigheid zou zomaar eens te maken kunnen hebben met een serotonine tekort; jouw geluksstofje! Wat merk je daarvan en – nog beter […]
Lees verder
Faalangst bij krappe deadlines – ontdek jouw oorzaak én oplossing
Die ene deadline hijgt hard in je nek. Het is de vraag of je hem gaat halen. En als je het werk op tijd weet aan te leveren, is het resultaat dan wel goed genoeg? Je ziet al helemaal voor je hoe je na maanden ploeteren door je baas terecht wordt gewezen. Dít is niet wat hij bedoelde. Kortom: faalangst […]
Lees verder
Patronen doorbreken bij thuiswerken – zo laat je je telefoon wél liggen
Thuiswerken is allemaal leuk en aardig. Het scheelt reistijd en je kunt je joggingbroek de hele dag aanhouden. Maar er kleven ook valkuilen aan thuiswerken. Veer jij direct op bij het eerste het beste appje? Doe je wel heel vaak “even snel” de was tussendoor? Leer je oude patronen doorbreken. Simpelweg door nieuwe, betere gewoontes te ontwikkelen.
Lees verder
Hoe kun je grenzen aangeven als je op afstand werkt? – 9 praktische tips
Ben je nét gestart aan het marketingplan, belt je collega. Het is al de derde keer vandaag. En als je een kwartier later weer aan de slag gaat, is je inbox alweer volgestroomd en staat de Teams-chat roodgloeiend. Het is tijd om je grenzen aan te geven en zo de werkdruk te verlagen. Hoe doe je dat als je op […]
Lees verder
Wat kun je doen aan uitstelgedrag? Leer beter plannen en organiseren (6 tips)
“Dit kan ook prima volgende week”, mompel je terwijl je een project voor de zoveelste keer doorsluist. Maar wees eens eerlijk: werkt dit voor je? Volgende week moet de klus alsnog gebeuren, ditmaal met tijdsdruk. Houd jezelf dus niet voor de gek en pak je uitstelgedrag eindelijk eens aan. Het lukt wanneer je beter leert plannen en organiseren. Wij zetten […]
Lees verder
Hoogsensitief en thuiswerken: hoe ga je met de werkdruk om? (6 tips)
Word jij onrustig van veel prikkels en geluiden? Raak je overprikkeld van de vele belletjes van je collega, de talloze e-mailnotificaties en je mede-thuiswerker (slash partner) die van alles van je wil? Dan kan het zijn dat jij hoogsensitief bent en dus details sterker waarneemt dan anderen. Hoe ga je dan om met de combinatie van werkdruk en de extra […]
Lees verder
Beste opleider
6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.
Landelijke dekking
Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.
100% Tevredenheid
Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.
Score: 9,3
In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen
+20 jaar ervaring
Met onze ruim 20 jaar ervaring zijn wij dé specialisten
- Copyright Tijdwinst.com