Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

Doe de digital detox en kom van je telefoonverslaving af

Kun je jouw telefoon maar niet laten liggen? Ga je thuis als een bal in een flipperkast door al je werkzaamheden heen en kun je je maar moeilijk concentreren? Dan wordt het tijd voor een detox, niet een met sapjes of smoothies. Nee, een digitale detox voor een gezonder brein en een betere concentratiespanne. Volgens de Franse professor, Thibaut Dumas, […]

Lees verder

Resultaatgericht samenwerken: 7 tips waarmee je thuiswerkdagen wél voldaan afsluit

Samenwerken doe je dagelijks. Maar doe je het ook resultaatgericht? Sluit je jouw (thuis)werkdagen met een voldaan gevoel af? Heb je het idee dat jullie samen écht verder komen dan alleen? Dat jullie niet meeten omdat dat er bij hoort, maar zinnig bezig zijn? Als je ook maar een lichte twijfel hebt bij die vragen, dan is dit artikel voor […]

Lees verder
Hoeveel slaap heb je nodig

Hoeveel slaap heb je nodig? Ontdek jouw aanbevolen slaapuren

Is 6 uur slaap genoeg? We kennen allemaal wel die opscheppers en time management gurus die beweren dat ze genoeg hebben aan enkele uren slaap (“vier uurtjes, hooguit vijf en dan een koude douche!”). Uit onderzoek blijkt dat dit belachelijk is. Misschien heeft een hoogbejaarde persoon genoeg aan 5 uur slaap, maar zelfs dat is zeldzaam. In dit artikel zullen […]

Lees verder
vrouw werkend met laptop, koffie schrijvend aan koffietafel

Patronen doorbreken bij thuiswerken – zo laat je je telefoon wél liggen

Thuiswerken is allemaal leuk en aardig. Het scheelt reistijd en je kunt je joggingbroek de hele dag aanhouden. Maar er kleven ook valkuilen aan thuiswerken. Veer jij direct op bij het eerste het beste appje? Doe je wel heel vaak “even snel” de was tussendoor? Leer je oude patronen doorbreken. Simpelweg door nieuwe, betere gewoontes te ontwikkelen.

Lees verder
Uitstelgedrag aanpakken. Leer omgaan met negatieve emoties. 3 manieren

Wat kun je doen aan uitstelgedrag? Leer beter plannen en organiseren (6 tips)

“Dit kan ook prima volgende week”, mompel je terwijl je een project voor de zoveelste keer doorsluist. Maar wees eens eerlijk: werkt dit voor je? Volgende week moet de klus alsnog gebeuren, ditmaal met tijdsdruk. Houd jezelf dus niet voor de gek en pak je uitstelgedrag eindelijk eens aan. Het lukt wanneer je beter leert plannen en organiseren. Wij zetten […]

Lees verder
vrouw zittend op bank met laptop op schoot. Mok aan de mond

55% geeft aan productiever te zijn bij thuiswerken. 10 redenen waardoor dat komt

Je werkt misschien al een tijdje vanuit huis. Misschien vanwege de coronamaatregelen of omdat jouw leidinggevende jou die mogelijkheid heeft gegeven. Wat de reden ook is; je vraagt je af of je daadwerkelijk productiever bent wanneer je vanachter je keukentafel werkt in plaats vanachter een bureau. Dit onderzoek geeft het antwoord. Wij vertellen je vervolgens waardoor het komt.  Is thuis […]

Lees verder
Ochtendroutine: tips voor de ideale ochtend

Ochtendroutines; 1000 zijn er getest om jouw thuiswerkdag goed te starten

Blogger James Everett testte voor jou (en voor mij, je moeder en je baas) 1000 ochtendroutines. Manieren zodat jij een kickstart van je dag kunt hebben en hier je hele dag profijt van hebt. Want hoe jij je ochtend besteedt, bepaalt (voor een groot deel) hoe je je dag beleeft. De 7 beste tips hebben we voor jou verzameld. 

Lees verder
Whatsapp tips and trucs

Whatsapp instellingen optimaliseren? De beste tips and trucs voor thuiswerkers

We hebben een aantal whatsapp tips and trucs voor je op een rijtje gezet, speciaal voor jou als thuiswerker. Lees ze door en probeer ze uit, maar onthoud: jouw productiviteit als thuiswerker is grotendeels afhankelijk van je concentratievermogen. Probeer Whatsapp dan ook zoveel mogelijk buiten de deur te houden. Maar goed, als je (zakelijk) niets anders kan, stel het medium […]

Lees verder
gezond binnenklimaat

Let erop: een gezond binnenklimaat. Zeker nu je thuiswerkt

Thuiswerken is here to stay. Ontzettend belangrijk dus, om ook thuis je werkomstandigheden in de gaten te houden. Nee, niet alleen door een ergonomische bureaustoel aan te schaffen, maar ook door te letten op de luchtkwaliteit binnenshuis. Een saai onderwerp misschien, maar een gezond binnenklimaat is van belang indien je jouw gezondheid en productiviteit op peil wilt houden. Dat kan […]

Lees verder

5½ tips om je productiviteit te verhogen als thuiswerker

Vaak zijn we druk met van alles en nog wat, maar of we ook écht productief zijn… dat is nog maar de vraag. Belangrijke taken zijn aan het einde van de week meestal niet af en worden weer doorgeschoven naar de volgende week. Met deze 5½ tips kun jij jouw productiviteit verhogen en sluit je de week wél met een […]

Lees verder

Pauze tijdens werk verhoogt productiviteit bij thuiswerkers. Dit is waarom

Als thuiswerker heb jij misschien de neiging om toch lang door te werken. Je neemt geen pauze, omdat je bang bent dat collega’s en je leidinggevende het idee krijgen dat je het rustig aan doet. Pauze tijdens het werk is echter ontzettend belangrijk om je productiviteit te verhogen. Voel je daarom niet schuldig als je even achterover leunt en laat […]

Lees verder

Leren plannen en organiseren? Stop met te optimistisch zijn

Je begint de dag standaard met het maken van een planning. Hoe goed je deze planning ook maakt, taken en projecten lopen alsnog uit en aan het einde van de dag heb je niet alles kunnen afvinken. Volgens deze Nobelprijswinnaar is dat ook niet zo raar: je maakt 1 cruciale denkfout. In 2 stappen voorkom je het.

Lees verder
Ochtendroutine: tips voor de ideale ochtend

Met de perfecte ochtendroutine begint je dag krachtig (vóór 9:00)

Met de perfecte ochtendroutine krijg je in één ochtend meer gedaan dan in een hele dag. Nog voordat het 09.00 uur is heb jij al gesport, gemediteerd én gelezen. Blijf daarom niet langer snoozen in bed, maar begin de dag actief met de volgende tips!

Lees verder
Prioriteiten matrix: in 4 kwadranten naar de meest productieve dag ooit

Prioriteiten matrix — in 4 kwadranten op naar de meest productieve dag ooit

Je herkent het wel. Gedurende de werkdag ben je constant druk bezig, maar aan het einde van de dag blijven de belangrijke taken toch weer liggen en ben je er wéér niet aan toe gekomen. Hoe het kan? Omdat je geen prioriteiten stelt. Stop met het saboteren van je tijd en werk slimmer met de prioriteiten matrix.

Lees verder

Thuiswerken vanwege coronavirus? Blijf je productief (zelfs met kids thuis):

Ook na september zullen nog steeds veel Nederlanders genoodzaakt zijn om thuis te werken. Voor de één is het een verademing, voor de ander blijkt het een uitdaging te zijn. Met name als de kinderen ook thuis aanwezig zijn. In dit artikel geven we je 9 tips om het thuiswerken op de rit te krijgen. Waar we eerst nog in […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

6 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten