Artikelen boordevol tips

Wij delen continu onze ervaringen en tips om je te inspireren.

Begin je dag met je grootste uitdaging (Eat That Frog): 3 tips hoe je dit aanpakt

We doen het allemaal weleens: een hele ochtend druk bezig zijn met e-mails, kleine taakjes en ‘even snel’ een wasje in de wasmachine gooien. Om vervolgens aan het eind van de dag erachter te komen dat die ene klus nog steeds onaangeroerd ligt te wachten. En de volgende dag? Dan herhalen je vrolijk hetzelfde riedeltje.  Als time management trainer zie […]

Lees verder
altijd aan staan

Altijd ‘aan’ staan is ongezond. Zo vind je jouw ‘uit’-knop

Wanneer je regelmatig thuiswerkt, neem je voor lief dat de grenzen tussen werk en privé zijn vervaagd. Je deelt je tijden en werkzaamheden flexibel in en daardoor kan het dus voorkomen dat je buiten die 9 tot 5 werkt. Wanneer je hier niet goed mee omgaat (of toestaat dat anderen misbruik maken van deze flexibiliteit), krijg je het gevoel dat […]

Lees verder

Medewerkersbetrokkenheid bij thuiswerken | 6 tips om je meer betrokken te voelen

Als je elke dag met elkaar op kantoor zit, weet je haast vanzelf wat er speelt en waar je collega’s mee bezig zijn. Bij samenwerken op afstand gaat dat net even anders. Je partner of enthousiaste huisdier is je nieuwe kantoorgezelschap, en je echte collega’s spreek je een stuk minder. Hoe zorg je dan toch voor medewerkersbetrokkenheid? Met deze 6 […]

Lees verder

Thuiswerken met focus: zo kun je je concentratie verbeteren als je thuis werkt

Wat sommigen als een vloek zien, is voor anderen weer een zegen: thuiswerken. Je kunt later uit je bed rollen en met je huispakje aan achter je laptop kruipen (geen aanrader trouwens als je videocalls hebt). Zonder de afleidingen die werken op kantoor kunnen brengen, zoals bellende collega’s, overleggende collega’s en die ene collega die altijd zijn taken bij jou […]

Lees verder
Concentratie verbeteren

In de zone blijven: 6 tips voor geconcentreerd thuiswerken

Of jij gedurende je thuiswerkdag productief bent is grotendeels afhankelijk van je concentratie: kun jij het opbrengen om lang genoeg met één taak bezig te zijn? Zonder afgeleid te raken, zonder toe te geven aan multitasking? Zodra je deze 6 thuiswerk tips opvolgt kun je het: geconcentreerd werken, op afstand.

Lees verder
Remote werken

Hoe pak je remote werken goed aan? 10 tips van onze timemanagement-experts

Of je nu werkt aan de keukentafel, vanuit een vakantievilla of in een hip koffietentje – remote werken is “het nieuwe normaal”. Het betekent werken op afstand. Sinds de lockdowns zijn we het massaal meer gaan doen. Niet gek! Remote werken heeft veel voordelen. Tenminste, als je het goed aanpakt. Dit zijn de 10 beste remote-werk-tips van onze timemanagement-experts.

Lees verder

Tijdsdruk bij het thuiswerken? Tips voor minder tijdverspilling en meer regie

Thuiswerken klinkt ideaal. Geen files, geen collega’s die om de haverklap aan je bureau staan, meer focus en meer gedaan krijgen. Toch zie ik in de praktijk vaak iets anders: slimme mensen die zwoegen van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat, maar toch amper werk verzet krijgen. Waar zit dan het probleem? Bij tijdverspilling.

Lees verder

100 voordelen van thuiswerken waarover jij jouw baas liever niet vertelt…

We kunnen er kort over zijn: thuiswerken werkt. Het maakt productiever, gelukkiger, loyaler, enthou…- ontdek het nou zelf maar! In dit artikel vind je alle voordelen van thuiswerken. Maar liefst 100 stuks! (Daar zitten ook enkele voordelen tussen waar je jouw baas liever niet over vertelt…)

Lees verder
werk privé balans

In balans: zo vind je een gezonde werk privé balans (9 inzichten)

Hoe vind ik balans tussen werk en privé? Dat is en blijft een uitdaging. Het dagelijkse jachtige ritme van werk, huishouden, tijd besteden aan het gezin, sporten en gezellige avonden met vrienden kan ertoe leiden dat je ’s avonds uitgeput op de bank belandt en nauwelijks tijd voor jezelf overhoudt. Vooral nu we steeds meer vanuit huis werken, kan het […]

Lees verder
thuiswerkplek inrichten

Thuiswerkplek inrichten? Deze collega liet een (prachtig) kantoor in zijn achtertuin plaatsen!

Eén van onze timemanagement experts – David Bakker – miste een plek om ongestoord te kunnen werken. Zijn zoektocht naar het inrichten van de ideale thuiswerkplek leidde hem naar een comfortabele oplossing: een tuinkantoor. In dit artikel deelt hij zijn ervaringen én het eindresultaat. Ideaal voor de thuiswerker die in huis weinig ruimte heeft, maar wel het gemak van een […]

Lees verder
Stress lichamelijke klachten4

Druk in je hoofd? 1 simpele truc van psychologen geeft rust!

Razen tientallen gedachten door je hoofd en lijkt ontspannen een onmogelijke opgave? Met één simpele truc is het mogelijk om het druk in je hoofd zijn te stoppen. Jij kunt de denderende trein met talloze gedachten tot stilstand brengen. Met bewezen effect! Psychologen gebruiken deze simpele truc namelijk ook.

Lees verder
Serotonine tekort

Serotonine tekort — symptomen, oorzaak en behandeling (5 tips)

Je zit niet echt lekker in je vel. Je voelt je neerslachtig, komt de laatste tijd moeilijk in slaap en hebt weinig behoefte aan seks, eten of vrienden om je heen. De oorzaak kan overal liggen, maar deze neerslachtigheid zou zomaar eens te maken kunnen hebben met een serotonine tekort; jouw geluksstofje! Wat merk je daarvan en – nog beter […]

Lees verder

Leren plannen en organiseren? Van wensenlijst naar werkplanning: 6 tips die écht werken

Je sluit je computer af met een onvoldaan gevoel. Je to-dolijst is deels afgevinkt, maar er staat nog heel wat op wat je had willen doen. Je begon goed vanmorgen toen je achter je computer kroop met een kop koffie, maar al snel werd je bedolven door spoedverzoeken, online meetings en ad hoc zaken. Je ploft gefrustreerd op de bank, […]

Lees verder

Hoogsensitief en thuiswerken: hoe ga je met de werkdruk om? (6 tips)

Word jij onrustig van veel prikkels en geluiden? Raak je overprikkeld van de vele belletjes van je collega, de talloze e-mailnotificaties en je mede-thuiswerker (slash partner) die van alles van je wil? Dan kan het zijn dat jij hoogsensitief bent en dus details sterker waarneemt dan anderen. Hoe ga je dan om met de combinatie van werkdruk en de extra […]

Lees verder
Combinatie werk en gezin 3

Combinatie werk en gezin te zwaar voor thuiswerkers? 5 tips voor grip

Natuurlijk wil je een fantastische ouder zijn én ook op je werk een tien met een griffel verdienen. Toch is dat als thuiswerker lastig wanneer zowel werk als privé door elkaar heen lopen. Hoe voorkom je dat je tekort schiet? Of jezelf gek maakt door (je eigen) hoge verwachtingen? Een controversiële oplossing: leg de lat lager. Je hoeft én kunt […]

Lees verder
Beste opleider

Beste opleider

7 maal verkozen tot “Beste opleider van Nederland”.

Landelijke dekking

Landelijke dekking

Trainingen op diverse locaties in Nederland en België.

100% Tevredenheid

100% Tevredenheid

Garantie: als je het beloofde resultaat niet behaalt, is dit ons risico.

Score: 
9,4

Score: 9,4

In het afgelopen jaar en meer dan 6.000 beoordelingen

+
25 jaar ervaring

+ 25 jaar ervaring

Met onze ruim 25 jaar ervaring zijn wij dé specialisten